Ang tradisyunal na Chinese medicine ay isang uri ng holistic at natural na sistemang panggamot na ginagamit sa loob ng mahigit dalawang libong taon.Ito ay idinisenyo upang pasiglahin ang mga mekanismo ng pagpapagaling ng katawan, at maaaring magdala ng maraming benepisyong pangkalusugan sa iyo kapwa pisikal at sikolohikal.
Narito ang limang nangungunang benepisyo sa kalusugan ng tradisyonal na gamot na Tsino:
1. Nakakabawas ito ng Pamamaga
Ang pagbabawas ng pamamaga sa iyong katawan ay napakahalaga dahil ang pamamaga ay nagsisilbing ugat ng iba't ibang uri ng iba't ibang sakit, kabilang ang sakit sa puso, diabetes, mga sakit sa autoimmune, at maging ang kanser.
Ang tradisyunal na gamot na Tsino ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga at ang mga kahihinatnan na nauugnay dito sa pamamagitan ng maraming iba't ibang paraan, kabilang ang mga herbal na paggamot, acupuncture, at acupressure.
Sa proseso, matutulungan ka rin ng Chinese medicine na itigil ang anumang mga gawi sa pamumuhay na nakakapinsala sa iyong katawan at magpapalala ng pamamaga, tulad ng labis na pagkain, paninigarilyo, o pag-inom ng labis na alak.
2. Maaari nitong Pahusayin ang Lakas at Flexibility ng Iyong Muscle
Kapag gusto nating pagbutihin ang lakas at kakayahang umangkop sa ating mga kalamnan, kadalasan ay nag-eehersisyo tayo.Mahusay iyon, ngunit ang tradisyunal na gamot na Tsino ay isa pang paraan upang mapahusay mo rin ang iyong mga kalamnan.
Sa katunayan, ang regular na pagsasanay ng tai chi ay nagbibigay sa iyo ng mahalagang aerobic workout, at ang pagsasanay nito sa loob lamang ng tatlong buwan ay maaaring mapabuti ang iyong balanse, makakatulong sa iyong mapanatili o mapahusay pa ang iyong flexibility at liksi, at mapalakas ang pangkalahatang lakas sa iyong mga kalamnan.
3. Pinoprotektahan at Pinapabuti nito ang Iyong Cognitive Health
Ang pagprotekta sa iyong pisikal na kalusugan ay dapat na isang pangunahing priyoridad para sa iyo, ngunit pareho kung hindi mas mahalaga ay upang protektahan ang iyong kalusugang pangkaisipan, at muli ang tradisyonal na Chinese na gamot ay mahusay para dito.
Ang mga Chinese herbs ay hindi lamang nakakatulong na mabawasan ang pamamaga, makakatulong din ang mga ito upang mapawi ang stress sa proseso.Ito ay dahil ang Chinese herbs ay epektibong makakapag-regulate ng mga hormone na nagpoprotekta sa iyong utak, na nagsisilbi ring kontrolin ang immune response ng iyong katawan.Ang paggamit ng mga damong Tsino ay nagpapababa ng panganib na magkaroon din ng demensya sa bandang huli ng buhay.
4. Ito ay May Napakakaunting Side Effects
Karamihan sa mga gamot at stimulant na idinisenyo upang tulungan ang katawan ay kadalasang may ilang masamang epekto, ngunit sa kabutihang palad, hindi ito ang kaso ng Chinese medicine.Sa katunayan, ang ilang mga side effect na kasama ng Chinese medicine ay halos hindi nakakapinsala.
5. Mapapabuti Nito ang Kalidad ng Iyong Pagtulog
Higit pa rito, makakatulong ang tradisyunal na Chinese medicine na mapabuti ang pangkalahatang kalidad ng iyong pagtulog.Ang nasa hustong gulang ay nangangailangan ng average na walong oras ng mataas na kalidad na pagtulog bawat gabi, at ang pagtulog na ito ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mahinahon ang pagkabalisa, at mapabuti ang iyong lakas ng pag-iisip.
Ang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Chinese Medicine
Sa madaling salita, ito ang nangungunang limang benepisyo sa kalusugan ng tradisyunal na Chinese medicine para sa iyong katawan.Sana ang artikulong ito ay makumbinsi sa iyo na ang Chinese medicine ay isang bagay na dapat mong tuklasin kung ikaw ay dumaranas ng malalaking karamdaman nitong huli.
Maligayang pagdating upang makipag-ugnay sa amin!
Oras ng post: Dis-10-2020